COCOON JOURNAL
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2025年9月01日
背中ニキビでお悩みの方、「ボディケアは気をつけているのに、なかなか良くならない…」そんな経験はありませんか？実はその背中ニキビ、シャンプーのすすぎ残しが原因のひとつになっていることがあります。
背中は“すすぎ残し”が起こりやすい場所
液体シャンプーやトリートメントには、 ・泡立ちを良くする成分 ・指通りを良くするコーティング成分 などが含まれていることが多く、しっかり流したつもりでも、背中や肩甲骨まわりに残りやすいのが特徴です。その成分が毛穴をふさいでしまうと、皮脂や汗がこもり、背中ニキビができてしまいます。
デトックス期間はどれくらい？
実際、液体シャンプーからシャンプーバーに変えて、背中ニキビが落ち着いた方が多くいらっしゃいます。
その理由として、 ①すすぎがシンプルで残りにくいコクーンのシャンプーバーは、余分なコーティング成分を含みません。 また、泡切れが良いため洗浄成分が肌に残りにくく、毛穴の詰まりを防ぎ、背中や首まわりへの負担を軽減します。
②頭も背中も「同じやさしさ」で洗える頭とからだで強さの違う洗浄剤を使うと、肌は意外と混乱します。 シャンプーバーは全身にお使いいただけますので、頭からつま先まで「同じやさしさ」で洗えます。 そのため、背中ニキビの原因となる皮脂バランスの乱れを防ぎます。
背中ニキビのケアは「何を塗るか」より「何を残さないか」
ニキビが出ているときは、つい薬や化粧品を足したくなりますが、大切なのは余計なものを肌に残さないことです。 毎日使うシャンプーを見直すだけで、肌の環境が大きく変わることもあります。
背中まできちんと呼吸できる肌へ。そんな第一歩として、シャンプーバーを取り入れてみてはいかがでしょうか。
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2025年8月30日
シャンプーバーと併用して使うと、よりまとまりのある髪へと整えてくれる「コンディショナーバー」。液体のコンディショナーとは使い心地が違うため、最初は「これで合っているのかな？」と戸惑う方もいらっしゃいます。そこで今回は、コンディショナーバーを心地よく使うためのコツをご紹介します。
根元ではなく、毛先を中心につける
まず大切なのは、髪の根元ではなく毛先を中心につけることです。根元からつけてしまうとベタつきを感じやすいため、ダメージが出やすい毛先を中心に使うのがおすすめです。
使い方としては、①髪の毛先に、直接コンディショナーバーを塗りつける②毛先に揉み込むようになじませる
その後、頭皮にコンディショナーが残らないよう丁寧に洗い流してください。
すっきりとした使い心地
コンディショナーバーを使い始めた頃は「ちゃんと髪についているのかな？」 「洗い流せているかな」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。
液体コンディショナーのような“ぬるっとした感触”がないため、最初は物足りなく感じることもあります。 ですが、コンディショナーバーは髪を乾かしたあとや翌朝に違いを感じることが多いのが特徴です。 髪がしっとりして、まとまりやすくなっていることに気づく方が多くいらっしゃいます。
髪が長い方や毛量が多い方はヘアオイルを足してもOK
髪が長い方や毛量が多い方で、コンディショナーバーだけだとまとまりにくいと感じられる場合は、毛先にヘアオイルを少量プラスするのがおすすめです。その際は、シリコンなどを含まない、天然のオイルをお選びください。
浴室の床がベタつかないのも嬉しいポイント
使ってみて実感される方が多いのが、浴室がベタつきにくいことです。液体コンディショナーは、流したあとに浴室の床がぬるっとしてしまうことがありますが、コンディショナーバーはその不快感が少なく、快適に過ごせます。
コンディショナーバーは、慣れてくるととてもシンプルで快適なヘアケアです。最初は少し感覚が違って戸惑うこともありますが、ぜひご自身の髪の状態に合わせながら心地よく使ってみてくださいね。
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2025年8月29日
液体シャンプーからシャンプーバーへの切り替えるタイミングについてご質問をいただくことがありますが、特に決まりはなく、いつからでもお使いいただけます。ただ、もし切り替えのタイミングを選べるようでしたら、ゴールデンウィークやお盆、年末年始など、ゆっくりと向き合える長期休暇からのご使用をおすすめしております。
デトックス期を心地よく過ごそう
その理由は、液体シャンプーからシャンプーバーへ切り替えたばかりの頃は、これまでため込んできた余分なものが少しずつ落ちていくため、一時的にベタつきやパサつきを感じることがあるからです。頭皮環境が整っていく過程ですので、どうぞご安心ください。
また、この移行期間は、できるだけスタイリング剤を使わないほうが、頭皮や髪が本来の状態に戻りやすく、シャンプーバーにもなじみやすくなります。毎日ワックスやヘアスプレーを使う方にとっては難しいこともありますが、長期休暇中であれば、髪を自然な状態で過ごせる日も多く、シャンプーバーへ切り替えやすいタイミングです。始めるタイミングを工夫することで、より心地よくシャンプーバー生活をスタートしていただけます。
ご自身のペースで
もちろん、「今すぐ使ってみたい！」という方は、そのタイミングで始めていただいて問題ありません。使い始めは髪や頭皮が変化に慣れていく時期です。その時間を楽しみながら、ぜひご自身のペースで続けていただくことで、少しずつ心地よさを実感していただけるかと思います。
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2025年8月28日
シャンプーバーに関して一番多いご質問は、「デトックス期について」です。
「シャンプーバーを使い始めたけど、髪がギシギシする」「ベタついてしまって、きちんと洗い流せているのか分からない」
などのご相談をいただくことがあります。
液体シャンプーとシャンプーバーの違い
液体シャンプーは、 「泡立ちや指通りをよくする成分」や「髪をコーティングする成分「が入っていることが多く、洗っている最中から「なめらかさ」を感じやすいのが特徴です。
一方、シャンプーバーはそのような成分は一切入っていません。 毛穴に溜まった汚れやシリコンなどの余分な成分をすっきり落としながら、頭皮を健やかな状態に整えるという、とてもシンプルなつくりです。 そのため、切り替え直後は 「泡立ちが物足りない」「指が通りにくい」と感じることがあります。
切り替えのコツは3つ
① まずはしっかり予洗い
お湯だけで1〜2分、頭皮を洗うイメージで。これだけで汚れの7〜8割は落ちると言われています。
② 二度洗いもOK
シャンプーバーを、髪や頭皮に直接すべらせて、そのままやさしく洗ってください。もし泡立ちにくさやベタつきを感じるときは、二度洗いしても大丈夫です。
一度目で汚れを落とし、二度目で泡立ちや洗い心地を感じていただくと、 頭皮もすっきり、気持ちよく洗えます。
③ コンディショナーバーを併用する
きしみが気になる場合や、もう少し指通りを良くしたい場合は、コンディショナーバーも併せてお使いいただくことをおすすめします。髪の根本からつけてしまうとベタついてしまうため、毛先だけに塗ってなじませたあと、丁寧に洗い流してください。
数日は「慣らし期間」と割り切ることも大切
今まで溜め込んできたコーティング成分などが落ちていく途中は、髪や頭皮が“素の状態”に戻る大切な時間です。変化を感じながら、少し様子を見てあげてください。多くの方が、「気づいたら頭皮のかゆみが減っていた」「フケやにおいが気にならなくなった」と、洗い上がりではなく“その後の快適さ”に違いを感じられています。デトックス期間中は、「これで本当に大丈夫かな」と心配になることもあるかもしれませんが、頭皮の状態が整うまで、ゆっくりお付き合いください。
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2025年8月21日
今まで液体シャンプーを使われてきた方が、初めてシャンプーバーを使用される際、人によってはしばらく髪のきしみやベタつきを感じる場合があります。実はこれ、「デトックス期」なのです。デトックス期を乗り越えると、頭度ががらりと生まれ変わります。
デトックス期 ＝ 生まれ変わり期
コクーンのシャンプーバーは液体シャンプーとは異なり、頭皮に働きかける成分でできています。頭皮に働きかける過程で、毛穴に溜まった汚れやシリコンなどの余分な成分が落としていくため、髪のきしみやベタつきを感じる方もいらっしゃいますが、ぜひそのまま続けてください。 しばらくすると、きしみやベタつきも徐々に落ち着いてきます。 その頃には、すこやかな頭皮に生まれ変わり、頭皮のかゆみやフケなどのトラブルがぐんと楽になります。
デトックス期間はどれくらい？
デトックスの期間は個人差があります。
普段から石けんで髪を洗われている方やシンプルケアの方は、デトックス期間なくスムーズに移行していただけると思います。
今までカラーリングをされてきた方や、トリートメントなどでしっかりケアをされている方ほど、頭皮のデトックスには少し時間がかかる傾向があり、目安としては2週間程度です。髪のきしみやべタつきが出ている間は不安だと思いますが、その期間を乗り越えると髪がふわっと立ち上がり、しっとりまとまりのある髪になります。
シャンプーバーを使ってみた感想
シャンプーバーを使われているお客様から、たくさんの変化の声をいただいております。
・頭皮にかゆみがあり、何をしてもダメだったのに使い始めて3日ぐらいでかゆみが落ち着いてきました！ ・ぺちゃんこだった髪がふわっと立ち上がり、美容師さんから「以前と髪質が全く違うんだけど何か変えた？」と聞かれました！ ・背中ニキビに悩んでいましたが、シャンプーバーを使い始めて段々ニキビが落ち着いてきました！ ・シャンプーバーを使った後の頭皮のすっきり感がやみつきになっています。もう手放せません！
頭皮トラブルがある方は、まずはシャンプーを見直してみてください。スキンケアと同じでトラブルが出ているときは、頭皮にも余分なものは入れず、極力シンプルなケアにしてください。頭皮環境を整えて、生まれたての“素髪”に戻していきましょう。
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2025年8月06日
こんにちは、石鹸工房コクーンです。先日、テレビ大阪「もしものマネー道」に出演させていただきました！
「コクーンを始めたきっかけが「ニキビ」だったなんて知らなかった！」といったご感想もあり、皆さまからのメッセージに、私たちも胸がいっぱいです。
じつは、石鹸工房コクーンの始まりは、母が思春期ニキビに悩む娘のために作った一つの石けんでした。そんな私たちの原点や想いを、今回の番組で紹介していただいています。
しかも今回は、私たちの物語を俳優さんが演じてくださるという、まさかの再現ドラマ式でご紹介いただいています。人生で初めての、贅沢でとても貴重な体験となりました。
YouTubeでもご視聴いただけます。ぜひご覧ください！
これからも、みなさまの肌と心に寄り添える石けんをお届けしてまいります。
今後とも、石鹸工房コクーンをよろしくお願いいたします。
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2025年7月12日
「子どものフケやかゆみが気になる」 「夕方になると、頭皮のにおいが気になる」
お子さまの頭皮について、こんなお悩みを感じたことはありませんか？実際にコクーンでも、お子さまの頭皮トラブルをきっかけにご相談くださる親御さんが、多くいらっしゃいます。
子どもの頭皮は、大人よりも皮膚が薄く、とてもデリケート。 実は、頭皮のかゆみやフケは、シャンプーやトリートメントの成分が頭皮に残ってしまうことが原因になっているケースも少なくありません。 泡立ちを良くする成分や、指通りを良くするためのコーティング成分、香りづけのための成分などが、すすぎきれずに頭皮に残ることで、フケ・かゆみ・においといったトラブルにつながってしまうことがあります。
「ちゃんと洗っているはずなのに、なんで良くならないんだろう？」 そんな時は、汚れだけでなく、不要なものまできちんと流せているかを見直してみましょう。
守りながら、整える
コクーンのシャンプーバーは、必要な皮脂やうるおいは守りながら、頭皮に余分なものを残さず洗い上げることを大切にしています。 液体シャンプーのように、洗い上がりをよく見せるためのコーティング成分に頼らず、 泡切れがよく、すすぎの段階で頭皮が“まっさらな状態”に戻る感覚を目指しています。
そのため、 「フケが出にくくなった」 「かゆみが落ち着いた」 「においが気にならなくなった」 といったお声が多く届いています。
また、「液体シャンプーよりも髪が早く乾くのが助かります」という親御さんからのお声をいただくことも。 シャンプーバーは余分なコーティング成分が含まれておらず、泡切れも良いため、 洗い上がりが軽く、ドライヤーの時間が短く感じられるのも嬉しいポイントかもしれません。
親子で同じものを使えるという安心感
「子ども用」「大人用」と分けなくても、家族みんなで使える快適さは、忙しい毎日の中で、心の余裕にもつながります。 毎日のバスタイムが、お子さまの頭皮を守りながら、親御さんの心も少し軽くなる時間になりますように。 お子さまの頭皮トラブルに悩んでいる方、 家族で安心して使えるシャンプーを探している方へ、 そっと届く存在であれたら嬉しいです。
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2025年6月11日
「シャンプーバー&コンディショナーバー」を実践しているスタッフの髪物語です
「シャンプーバー」を始めたきっかけは？
コクーンで働きはじめたのをきっかけに使いはじめました。 それまでは「液体シャンプー」を固めたシャンプーバーを使ったことがありましたが 「石けんタイプ」のシャンプーバーは初めてでした。
始めてどのくらい経つ？
3年
使い始めたころの泡立ちは？
「あまり泡立たないだろうな」と思っていたので、泡立ちが良いことにビックリしました。
使用後にどんな変化があった？
最初は、洗髪後にドライヤーをしても髪が乾き切っていない感覚がありました。今思うと、デトックス期のベタつきだったんだと思います。当時、髪の長さはセミロングくらいでしたが、しばらく使い続けるうちに違和感がなくなり、すっきり洗えるようになりました。
どのくらいで改善した？
2週間ほど
どのように改善した？
使い始めは、しばらくの間少し違和感がありましたが、使い続けるうちにベタつきが気にならなくなりました。
頭皮はすっきりしているのに、髪は柔らかく、コシのある健康的な状態に。
コンディショナーバーも併用していたため、以前よりまとまりやすくなったと感じています。
もともと肌が強いほうではないので、安心して使えたのも嬉しいポイントでした。
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2025年4月18日
シャンプーバーは、湿気と上手に付き合うことで長持ちします。「シャンプーバーって溶けやすい？」「浴室に置いておいてもいいの？」 そんな疑問をお持ちの方へ、シャンプーバーを快適に使い続けるための保管方法をご紹介します。
シャンプーバーは“湿気”が苦手
シャンプーバーは、湿気を含むと溶けやすい性質があります。そのため、使い終わったあとは「しっかり乾燥させてあげること」が大切です。使い終わったら水気を切る、できるだけ風通しの良い場所で乾かす。これだけで、ヌメリや溶け崩れを防ぎ、長持ちします。
■フタ付きケースを使う場合の注意点
フタ付きケースをご使用の場合は、使った直後はフタを外して乾燥させる、しっかり乾いてからフタを閉める、このひと手間がとても重要です。 濡れたままフタをすると、ケースの中に湿気がこもりやすくなってしまいます。
基本は、置きっぱなしでOK
浴室が湿った状態が続くと、シャンプーバーも溶けやすくなります。ご使用後に浴室をしっかり乾燥させていただくことで、余分な湿気を防ぎ、最後まで心地よくお使いいただけます。
■さらに長持ちさせるために
使用後に浴室から出し、風通しのよい場所で乾燥させていただくと、より長くお使いいただけます。
ソープスタンドなら、さらに安心
コクーンの「ソープスタンド」は、水切れの良いウレタン製でできています。石けんが水に浸からず、ヌメリを防ぎながらしっかり乾燥させてくれます。汚れても軽く水洗いするだけで、簡単にキレイになります。
小さくなったら、くっつけて使ってもOK
シャンプーバーが小さくなってきたら、新しいシャンプーバーを軽く濡らしてくっつけて使うのもおすすめです。最後まで無駄なく使えるところも、シャンプーバーのメリットです。少しの工夫で、最後まで気持ちよく使えるシャンプーバー。毎日のシャンプーが心地よい時間になるよう、ぜひご自宅の環境に合った保管方法を見つけてみてくださいね。
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2025年3月21日
コクーンのシャンプーバーは、「液体シャンプーをそのまま固めたもの」ではありません。私たちがつくっているのは、「髪を洗える石けん」です。
一般的な液体シャンプーは、髪を洗うことに特化した合成界面活性剤をベースに作られています。 そのため、髪には使えても、顔やからだに使うことは想定されていません。
一方、コクーンのシャンプーバーは、洗顔石けんと同じように、熱を加えないコールドプロセス製法で一つひとつ丁寧に作っています。 そのため、髪だけでなく、顔・からだ・髪まで、全身に使えるのが大きな特徴です。
「これひとつで全身洗える」 そんなシンプルなケアができるのも、石けんならではの魅力です。 旅行やジム用としてはもちろん、日常のバスタイムを少し身軽にしたい方にもおすすめです。
「毛穴に泡を残さない」ことの大切さ
コクーンのスキンケアでは、肌が本来持つ力を育てるために、余分なものを与えない・残さないことを大切にしています。 シャンプーバーも、同じ考え方から生まれました。 肌の呼吸を妨げてしまうシリコンや、髪をコーティングする保湿剤などは使用していません。 そのため、毛穴に余分な成分を残さず、すっきりと洗いあげることができます。 使い続けるうちに、「洗うだけで整っていく」 そんな感覚を感じていただけたら嬉しいです。
「髪と肌を分けない」という発想
多くの方は、髪は髪用、顔は顔用、からだはからだ用と洗浄料を分けて使っていらっしゃると思います。 でも本来はすべて、同じ皮膚でつながっています。 だからこそ、シャンプーバーも「髪を洗える石けん」にこだわっています。
「全身洗えるけれど、頭皮環境も整えてくれるし、髪に使ってもきしまない」 このバランスがちょうど良いのがシャンプーバーの魅力です。 バスルームにシャンプーバーひとつだけ、というシンプルな暮らしを叶えます。
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2025年1月15日
今回はコクーンで人気のシャンプーバーについて、お客様からよくいただくご質問とその答えをまとめました。現在、使用されていて疑問に思われたり、購入をご検討されている方はぜひ参考にしてください。
Q.「ベタつき（または、きしみ）があるけれど、このまま使い続けて大丈夫？」
A. シャンプーバーは液体シャンプーとは異なり、頭皮に直接働きかける成分でできています。とくに使い始めは、髪や頭皮に溜まった汚れをきれいに落としていくため、その過程で髪にベタつきやきしみが出やすくなります。この時期を「デトックス期」と呼んでいます。
今までカラーリングやトリートメントなど、しっかりケアをされていらっしゃる方ほど、頭皮のデトックスに時間がかかりますが、しばらく続けていただくことで頭皮がスッキリ生まれ変わり、ベタつきやきしみもなくなります。
Q.「カラーリングをしていても使えますか？」
A. シャンプーバーを使用することで、すぐにカラーが落ちることはありませんが、シャンプーバーは頭皮や髪に残る余分なものを落とす働きに優れているため、液体シャンプーと比べるとカラー落ちが早くなります。
カラーをしっかり長持ちさせたい場合は、液体シャンプーがおすすめです。液体タイプの「アンサーシャンプー」は、カラーダメージを補修しながら、カラーリングを保持してくれます。
Q.「子どもにも使えますか？」
A. コクーンのシャンプーバーは天然由来成分でできているため、お子様にもお使いいただけます。
頭皮のかゆみやフケには「シャンプーバー」
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毛先までうるおい届ける「コンディショナーバー」
ロングヘアの方や、乾燥しがちな大人髪には、シャンプーバー後にキューティクルケアをプラスするのがおすすめ。天然由来の美髪成分が、毛先までなめらかに整えます。
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2024年11月08日
ひとりひとりの体質が違うことも踏まえて、その方の体質に合った養生法で予防ができる中国伝統医学。この度、台湾から中医学の先生をお招きして、スペシャルなワークショップを開催いたします。
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2024年11月02日
お客様からのご要望
顔から体・髪まで、全身に使える安心な石けんを作りたい。
工夫したこと
ステロイドフリー､プロトピックフリーにてアレルギーの治療をおこなわれている「医療法人天命会 木俣肇クリニック」様のご依頼により、全身にお使いいただける、肌にやさしいマイルドソープに仕上げました。
シンプルさを追求し、必要な成分だけを厳選。肌を守る皮脂膜を必要以上に落とさない処方にしています。精油では珍しい、肌に直接塗ることもできるオーガニックのラベンダーでほんのり香り付け。肌が育つ過程を邪魔しない「シンプルさとやさしさ」をコンセプトに設計しました。
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2024年10月18日
先日シャンプーバーを購入してくださったお客様が、「元々シャンプーバーに興味はあったけど、石けんで髪を洗うのって難しいのかな…と思ってなかなか手が出せなかったんです。」とおっしゃっていました。 確かに液体シャンプーに慣れていると、石けんでどうやって洗えばいいのか分かりませんよね。 でも実は、使い方はとても簡単！ いつものシャンプー・コンディショナーと大きく変わりません。
シャンプーバーの使い方
Step 1 髪とシャンプーバーをしっかり濡らしますまずは髪全体を十分に濡らし、シャンプーバーもお湯で濡らします。 そのまま、髪の生え際から毛先に向かってバーをすべらせるように塗布してください。
Step 2 指先で頭皮と髪をやさしく洗います頭皮をマッサージするように洗うのがおすすめ◎
Step 3 すすぎ残しのないよう、丁寧に流します頭皮や髪に泡が残らないよう、しっかりすすいでください。
コンディショナーバーの使い方
Step 1 シャンプー後、毛先を中心に塗布しますシャンプー後、軽く水気を切り、 コンディショナーバーを直接毛先すべらせるように塗布してください。 ※頭皮（根元）に塗る必要はありません
Step 2 なじませたら、しっかり洗い流します手や指で軽くなじませたあと、しっかりすすいでください。 ベタつきが残らないよう、丁寧に流すのがポイントです。
はじめてお使いになる方へ
使い始めはしばらく、泡が立ちにくいことがあります。 それは毛穴に溜まった汚れやコーティング剤などの余分な成分が落ちてきている過程ですので、安心してお使いください。 しばらく使い続けていただくとしっかり泡が立ってすっきり洗っていただけます。 また、シャンプーバーは石けんなので、髪の毛だけでなくお顔もからだも全身洗っていただけます。
シャンプーバーやコンディショナーバーは、「使い方が難しそう」「使いにくそう」と思われがちですが、実際はとても簡単で、慣れると「もうこれしか使えない！」とファンになってくださる方も多いアイテムです。 ぜひ、毎日のヘアケアに取り入れてみてください。
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2024年10月02日
お客様からのご要望
酒づくりから生まれる「酒粕」の恵みをたっぷり配合した、肌にやさしい石けんを作りたい。
工夫したこと
創業1688年、清酒「福禄寿」や「一白水成」で名高い老舗蔵元「福禄寿酒 造株式会社」様のご依頼により、こだわりの酒粕をたっぷり配合した、唯一無二の石けんに仕上げました。「お酒を作る過程で生まれる土地の恵みを余すところなく活かしたい」という想いから、福禄寿酒造様の純米酒の酒粕と、地下から汲み上げる仕込み水を使用。洗いながら、酒粕の魅力を感じていただけるよう、無香料に設計しています。
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2024年7月20日
前回、「年齢によって、肌のターンオーバーのサイクルが異なるというお話し」をしましたが、このサイクルが乱れると、様々な肌トラブルが起こってしまいます。じつは、日々の生活習慣に原因があるかもしれません。当たり前に行なっていることが、ターンオーバーを乱していることもあります。
ターンオーバーが乱れる原因
①過度なスキンケア乳化剤たっぷりの乳液やクリーム、クレンジング剤などを使い続けると、皮脂膜が薄くなるため、肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激を受けやすくなります。その刺激を受け続けると、だんだんターンオーバーは乱れてしまいます。
②紫外線強い紫外線（UVB）に当たると、短時間で肌の表面に炎症が起こります。また、日常の弱い紫外線（UVA）であっても長期にわたり浴び続けていると、皮膚の中に存在するコラーゲンやエラスチンを壊してしまいます。こうした肌へのダメージもターンオーバーを乱す原因となります。
③強い日焼け止めスキンケアと同様に、乳化剤の入った日焼け止めを長時間使用することで、肌を守ってくれる皮脂膜が薄くなります。なるべく衣類や日傘などで遮光し、日焼け止めを使用する場合は、石けんで落ちる乳化剤フリーの日焼け止めを選びましょう。
④生活習慣ターンオーバーに欠かせない成長ホルモンは、睡眠中に分泌されるため、睡眠不足や偏った食事もターンオーバーの乱れに繋がります。また、喫煙や過度な飲酒も、血液循環や代謝機能に影響を与えます。
ターンオーバーが乱れると、肌トラブルにつながる？
肌は常に新陳代謝を繰り返し、古くなった角質が剥がれ、新しい細胞が生まれます。この仕組みによって、肌は常に新鮮で健やかな状態を保っています。しかし、ターンオーバーが乱れると、肌は老廃物や古い角質を取り除けなくなり、シミやくすみ、ごわつきなど様々なトラブルが起こります。
肌トラブルが気になる方は、毎日のスキンケアや生活習慣を見直し、ターンオーバーを正常に戻しましょう。
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2024年7月02日
最近では、ターンオーバーを活性化するためにピーリングを取り入れる方が増えています。しかし、過度なピーリングはターンオーバーが早くなりすぎてしまうため、注意が必要です。ターンオーバーが早すぎると、未熟な細胞が強制的に肌として表面に押し上げられてしまい、肌のバリア機能が低下します。ターンオーバーは早くても遅くても肌トラブルにつながります。
年代で異なる正常なターンオーバー周期について
ターンオーバーが早いとどうなる？
①肌が乾燥する肌のバリア機能が低下すると、肌内部の水分が蒸発しやすくなるため、うるおいを保つこととができず乾燥しやすくなります。
②肌が敏感になる早いターンオーバーによって形成された未熟な細胞（肌）は、外部の刺激に対する耐性が低いため、かゆみや赤みといった敏感肌の症状が現れやすくなります。
③毛穴が詰まりやすくなる未熟な状態で表面化した肌は、ターンオーバーの最終段階である垢としてうまく剥がれ落ちません。その結果、角栓として毛穴に溜まり、毛穴詰まりやニキビなどのトラブルを引き起こします。
ターンオーバーが遅いとどうなる？
①シミができやすいシミのもととなるメラニンは通常ターンオーバーによって排出されますが、ターンオーバーが滞ると角質層に蓄積されシミになってしまいます。
②くすみやすくなる古い角質やメラニンが肌表面に残ってしまうため、肌全体がくすみやすくなります。
③肌がごわつく古い角質が肌に停滞し続けると、角質層が厚くなり、ごわつきを感じます。
④ニキビ跡が消えにくい肌の細胞がスムーズに入れ替わらないため、ニキビ跡はなかなか薄くなりません。
ターンオーバーサイクルを整えるには？
・スキンケアをシンプルにする・洗顔しすぎない（落としすぎない）・紫外線対策をする（なるべく衣類や日傘などで遮光する。日焼け止めは石けんで落ちる、乳化剤フリーのものを使用する）・水をたくさん飲む・バランスの取れた食事をする・質の良い睡眠をとる・適度に運動するターンオーバーは早くても遅くても肌トラブルにつながります。ターンオーバーを正常に戻すために、これらのことを注意して、少しずつできることから始めましょう！
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2024年6月12日
トラブルが出ない健やかな肌を保つためには、肌のターンオーバーを乱さないことが大切です。肌のターンオーバーは年齢だけでなく、生活習慣でも影響を受けます。まずはターンオーバーの仕組みについてご説明します。
肌のターンオーバーとは？
肌のターンオーバーとは、皮膚が新しく生まれ変わる仕組みのこと。要するに、肌の新陳代謝のことです。
皮膚の表面にある表皮は、４層に分かれています。一番下にある基底層（きていそう）で作られた細胞がどんどん形を変えながら、表面に押し上げられ、最後は垢やフケとして剥がれ落ちるまでの工程のことを言います。
28日間で肌は生まれ変わる？
肌のターンオーバーはどのくらいの周期かご存知でしょうか？「１ヶ月くらいじゃないの？」と思われている方も多いかもしれませんが、実は年齢によって異なります。
20歳代 → 約30日
30歳代 → 約40日
40歳代 → 約50日
50歳代 → 約80日
60歳代 → 約95日
60歳代になると、1年に3回しかのターンオーバーしないなんて驚きですよね。まずは自分の肌がどのくらいの周期で生まれ変わるのかを知っておきましょう。
年齢とともにターンオーバーのサイクルが延びる
なぜ年齢を重ねるとターンオーバーサイクルが延びてしまうのでしょうか。これにはいくつかの要因があります。
①細胞の運動能力の低下加齢により、皮膚の基底層に存在する幹細胞の運動能力が低下し、新しい細胞を作る速度が遅くなります。
②ホルモンバランスの変化とくに女性の場合、更年期に伴うホルモンの変化がターンオーバーに影響を与えることがあります。ホルモンバランスの乱れが、肌の健康に影響を及ぼし、新陳代謝が低下します。
③肌バリアの低下長年、紫外線や環境ストレスなどを受けることにより、肌へのダメージが積み重なり、ターンオーバーが遅れます。
これら以外にも様々な要因が合わさり、年齢を重ねるほど肌のターンオーバーサイクルが延びてしまうのです。
それでは、「どうすればターンオーバーを正常に保てるのか」「ターンオーバーが乱れるとどうなるか」については次章でお話します。
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2024年6月04日
最近では、さまざまなシャンプーバーが販売されています。じつは、シャンプーバーのタイプによって、洗い上がりに違いがあるのをご存じですか？ シャンプーバーには「液体シャンプーを固めたタイプ」と「石けんタイプ」の２種類があり、それぞれの特徴を知ると選びやすくなります。ぜひ、シャンプーバー選びの参考にしてください。
「液体シャンプーを固めた、シャンプーバー」
一般的なシャンプーバーは、液体シャンプーを石けんの形にギュッと固めたものが多く、液体シャンプーとは違い、含まれている水分が少ないため長持ちしやすく経済的です。また、ボトルに入れる必要がないため、プラスチックを削減できるため、環境にやさしいという点で支持されています。
「石けんタイプの、シャンプーバー」
先ほどの液体シャンプーを固形化したものではなく、純粋な石けんで作られた固形タイプのシャンプーです。コクーンでは、こちらの石けんタイプのシャンプーを製造しています。液体シャンプーを固めたものとは異なり、より自然な形で仕上がるため、頭皮のかゆみやニオイ、フケなどの肌トラブルに向いています。
シャンプーバーの選び方
「環境負荷を考えて固形シャンプーを使いたい」「カラーリングをしている」「つややかな髪を表現したい」という方には、「液体シャンプーを固めたタイプ」が向いています。
「頭皮にかゆみがある」「フケが気になる」「背中のニキビをケアしたい」という方には、「石けんタイプ」が向いています。
タイプの見分け方
パッケージに記載されている全成分表示を見ていただくと、どちらのタイプの固形シャンプーか見分けることができます。
液体シャンプーを固めた、シャンプーバー・界面活性剤である「ココイル～、ラウリル～など」が表示されています。
石けんタイプの、シャンプーバー・一番最初に、オイルである「～油」と表示されていることが多いです。・石けんを作る上で必ず必要な「水酸化Na」が表示されています。
「頭皮のかゆみ」をケアするために液体シャンプーの開発を続けましたが、なかなか改善が見られず、5年の歳月をかけてようやく辿り着いたのが「石けんタイプのシャンプーバー」という形でした。石けん屋のこだわりがたくさん詰まったシャンプーバーです。頭皮のトラブルでお悩みの方はぜひお試しください。
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2024年5月28日
お客様からのご要望
困ったときに我が子にも使いたくなるような「お助けバーム」を作りたい。
工夫したこと
ファミリーブランドを展開されている「Taiyo no kaori（タイヨウノカオリ）」様のご依頼により、お子様にも使えるよう、天然成分100%のバームに仕上げました。
希少なオーガニック精油を厳選し、Taiyo no kaori様オリジナルのブレンドを調合しました。植物油をベースに、香りと他の成分の絶妙な調和を追求しています。他ではなかなか出会えない香りも、このバームの魅力の一つです。
