フケを繰り返す頭皮に。シャンプーバーという新習慣
年代問わず寄せられる頭皮のお悩みで多い、フケの症状。「頭を掻くたび、フケがパラパラ落ちてくる…」「フケが目立つのが嫌で、黒い服を着られない…」同じようなお悩みを抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。フケというと、「汚れが落ちていないから」「きちんと洗えていないから」と思われがちですが、必ずしも洗えていないことが原因ではありません。
なぜフケは出るのか?
フケの原因はひとつではなく、いくつかの要因が重なって起こることが多いです。
大きく分けると、「乾燥タイプ」と「皮脂過多タイプ」があります。
① 頭皮の乾燥
頭皮の水分が不足すると、肌の表面が細かくはがれやすくなり、白い細かなフケが出やすくなります。
原因としては、洗いすぎ • 熱すぎるお湯 • 空気の乾燥 • 紫外線ダメージ • 頭皮に合わないシャンプーなどがあります。乾燥すると頭皮のバリア機能も乱れ、かゆみにつながることもあります。
②皮脂の過剰分泌
逆に、皮脂が多すぎてもベタッとした大きめのフケが出ることがあります。
原因としては、 ホルモンバランスの乱れ • 偏った食生活 • 生活習慣の乱れ • 毛穴に詰まった皮脂や汚れ • シャンプーなどのコーティング成分やスタイリング剤の残留 などがあります。頭皮環境が不安定になってしまい、かゆみやベタつきにつながってしまうことも。
頭皮もバランスが大切
頭皮も肌と同じように皮脂や汗を分泌しながら、自分自身でバランスを保とうとしています。 フケ対策で大切なのは、「とにかく落とす」ことではなく、頭皮が本来のバランスを保てる状態に整えてあげることなのです。
シャンプーバーは、必要なうるおいを守りながら、頭皮をすっきり洗い上げられるのが特長です。 シリコンや保湿剤など、髪をコーティングする成分が入っていないため、毛穴に泡を残しません。 使い続けていくうちに、頭皮が少しずつ油分と水分のバランスを取りやすくなり、 ベタつきにくくなった • 頭皮のニオイが気になりにくくなった • フケやかゆみが落ち着いてきた と感じてくださる方もたくさんいらっしゃいます。
もうフケを繰り返さないために。洗うたび、頭皮がすっきり呼吸できるような心地よさをお試しください。毎日のシャンプー時間が、頭皮を整えるケアの時間になりますように。
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